недеља, 31. март 2013.

Moć samoizlečenja – šaljite sebi pozitivne poruke



Proces samoizlečenja najjednostavnije je pokrenuti slanjem “pozitivnih, isceljujućih poruka”, koje naš organizam svesno ili podsvesno upija. Poruka može biti u obliku misli, izgovorene ili napisane reči ili kulturoloških očekivanja (npr. kada neko veruje da molitva leči ili da je kokošja supa dobra za zdravlje).

петак, 29. март 2013.

INTUICIJA



Koliko često koristite inuticiju u životu?
IntuitionIntuicija je naša unutarnja moć da znamo „iznutra“. Kada istinski znamo, jer to osjećamo svakom stanicom našeg bića, tada nas niti vlastiti um niti drugi ljudi ne mogu skrenuti na krivi put. Kada smo povezani sa intuicijom život teče bez borbe. Intuicija je naša veza sa božanskim dijelom nas koje zna puno više od nas koji smo se utjelovili kao ljudska bića i zovemo se; Ana, Tatjana ili Marko.

VIZUALIZACIJA i nauka



Našim umom neprekidno kolaju misli i slike. Većina njih prolazi nesvjesno kroz naš um i u svakom trenutku utječe na biokemiju tijela, stanje organizma, na to kako se osjećamo i svakako utječe na naše odluke. To znači da značajno pridonosi tome što se u našem životu događa na svim razinama.
"Vizualizacija je sanjarenje sa svrhom“, kako kaže Bo Bennett.
Zapravo, vizualizaciju možemo koristiti u svrhu poboljšanja svakog aspekta našeg života; zdravstvenog, društvenog, poslovnog, osobnog, duhovnog…što god izaberemo.

Zašto duhovnost, zašto sada i, na kraju, zašto KABALA?



Što proučava kabala?
Znanost ima jedinstven način obraćanja ljudima. U obraćanju govore o načinu na koji su ljudi stvoreni i kako funkcioniraju na višim razinama postojanja
Postoji svijet Beskonačnosti i niz svjetova koji slijede svijet Beskonačnosti. U svim knjigama se svjetovi spuštaju i stvaraju niže svjetove. Ako osoba nauči kako je sustav stvoren i kako se spušta u naš svijet, omogućeno joj je da ovlada metodom ulaska u taj isti sustav
Postoje mnoge kabalističke knjige: Knjiga Stvaranja, Knjiga Zohar i moderna djela kabalista Yehuad Ashlaga
Kabalisti ne proučavaju ovozemaljski život nego se žele uzdići u neko novi svijet. Znanost kabale razvija želju za postizanjem viših razina postojanja. Ta želja je na početku samo „točka u srcu“ i ona je uspoređena s embrijem. Genetička informacija se razvija proučavanjem strukture viših svjetova. Zaključak je da učenje donosi nagradu. Prisustvo novog svijeta raste što je veća želja za Višim.
1781.Treeoflife0
Tri pitanja današnje kabale

Kako biti lenj a uspešan?



Jeste li ikada čuli za Hladeov zakon koji kaže ‘Ako imate težak zadatak, dajte ga lenjoj osobi – ona će ga rešiti na najlakši mogući način’?
Zapravo, najpametniji ljudi često su lenji jer uvek traže bolji način kako nešto napraviti. Posao odrađuju na pametniji, a istovremeno, lakši način što poboljšava poslovne rezultate.
Želite biti jednako uspješni? Evo načina kako postati ‘uspješan ljenivac’. Možda nećete biti najmarljiviji, ali biti ćete svakako najuspješniji zaposlenik:
1) Usavršite tehniku odugovlačenja
Jeste li i vi osoba koja donosi brze odluke? Ljude poput vas prodavači obožavaju jer vas lakše uspijevaju nagovoriti na trošenje novca i prihvaćanje obveza koje ćete kasnije požaliti.
Sljedeći put kada vam netko pokuša stvoriti pritisak da brže donesete odluku, napravite distancu. Recite da ćete razmisliti. Uzmite si vremena, odvagnite pozitivne i negativne strane te uzmite u obzir sve alternative. Ili učinite ono što bi svaka poštena lijenčina učinila: recite da prijedlog ‘morate prespavati’.
2) Naučite pregovarati
Sjećate li se Mark Twaina i njegove knjige ‘Pustolovine Tom Sawyera’, kada je Tom uvjerio skupinu dječaka da ‘ofarbaju’ ogradu njegove tete umjesto njega? To je umijeće pregovaranja.
Pregovaranje u poslu znači: pronaći zaposlenike kojima možete vjerovati i raspodijelite im zadatke. Ovo su inače dvije odlike svakog dobrog menadžera.
Umijeće pregovaranja povećava vašu kontrolu u svim segmentima poslovanja, a vaše zaposlenike istovremeno drži - zaposlenima. Iako treba vremena kako biste savladali ovu vještinu, jednom kad shvatite kako sistem funkcionira, imat ćete više vremena za sebe i poslove koji su vama važni.
3) Naučite mudro koristiti ‘strukturno odugovlačenje’
Strukturno odugovlačenje je pravac koji se temelji na ideji izbjegavanja izvršavanja teških zadataka pomoću metode fokusiranja na druge, lakše zadatke. Zvuči zanimljivo, zar ne?
Razvoj ove strategije počinje tako što ćete prvo sastaviti listu svojih prioriteta: pobrojite zadatke od najtežih (na vrhu) prema najlakšima (pri dnu). Vaša urođena lijenost inspirirat će vas na kvalitetno izvršavanje svih zadataka na dnu popisa.
Kako se javljaju novi zadaci (neovisno o njihovoj težini) stavljajte ih na vrh svog popisa odnosno, već postojeće zadatke pomičite na dno stranice. Budući da ste već stekli naviku izvršavanja zadataka od dna prema vrhu popisa, vaš će mozak zaključiti da je svaki zadatak na dnu popisa – lagan. To će vam dati motivaciju.
4) Automatizirajte sve!
Ništa ne troši vrijeme kao ponavljanje jednih te istih poslova. Srećom, pomoću tehnologije svoje zadatke možete automatizirati i tako si olakšati život.
Počnite s definiranjem svih poslova koji se ponavljaju iz dana u dan i složite listu prioriteta. Uložite vrijeme u istraživanje: kako te poslove pojednostaviti ili automatizirati? To mogu biti jednostavna rješenja poput kreiranja standardnog obrasca za službene mailove ili evidenciju dnevnih aktivnosti, sastanaka i sl.
Još bolje, budite stvarno lijeni i ubijte dvije muhe jednim udarcem: automatizirajte zadatke i prepustite ih svojim kolegama/zaposlenicima pomoću umijeća pregovaranja (točka 2) .
5) Protočnost i pojednostavljenje
Ove mjere uklanjaju neželjene korake u svakodnevnom obavljanju posla te štede vrijeme i novac. Potrošit ćete manje vremena pokušavajući shvatiti kako odraditi posao, a više na samo obavljanje posla.
6) Spriječite gašenje požara ’5 do 12′
Gašenje požara obično uključuje paniku, brzinu i pomahnitale akcije. Istovremeno, potiče koncentriranost, brzinu i motivaciju što vama, kao pravom ‘ljenivcu’ ne odgovara.
Zato sada imate novi cilj: kada dobijete važan zadatak, odmah o tome informirajte svoje kolege i zaposlenike, postavite ciljeve, definirajte pravila i plan izrade. Osjećat ćete se puno bolje, ako znate da je posao završen na vrijeme.
7) ‘Cipelirajte’ brzinu
Znate li za Pravilo 80/20? Prema njemu, 20% vašeg truda proizvede 80% vašeg uspjeha. Preostalih 80% većina ljudi potroši na beskorisne stvari. Otkrijte svojih ključnih 20%, kako biste postali učinkoviti uz minimalan trud.
8) Slijedite svoje želje
Ljudi bi trebali slijediti svoje želje i ciljeve, u suprotnom će biti nesretni, kaže Bill O’Hanlon, autor knjige „A Lazy Man’s Guide to Success“. Drugim riječima, lijenost je simptom dosadnog i nesretnog života. Tko bi rekao?
Doskočite ovom problemu tako što ćete sastaviti popis pet stvari koje vas najviše zanimaju i koje biste voljeli ostvariti u poslu. Istražite svaku od njih i, koristeći Pravilo 80/20, koncentrirajte se na ono što je važno i produktivno.
Ako vam se čini da je u pitanju previše posla, ne brinite. Na svijetu ima dovoljno mjesta i za zadovoljne ‘ljenivce’.
9) Pretvorite svoj posao u igru
Sljedeći put kad ćete imati osjećaj da se pred vama nalazi težak zadatak, oslobodite svoju kreativnost i pretvorite svoj zadatak u zabavnu igru. Ako je moguće, pokušajte riješiti zadatak na potpuno drugačiji i inovativan način, koji do sada nije bio uobičajen u vašem radnom timu.
Priznajemo: pretvaranje posla u igru može djelovati zahtjevno, no kreativni pokušaji će vas zabaviti i vrijedni su vašeg vremena.

Biblioterapija – terapija čitanjem




Biblioterapija je izražajna terapija koja koristi odnos između pojedinca i sadržaja knjige, poezije i drugih oblika pisanih riječi. Biblioterapija najčešće ide uz terapiju pisanja. Takav oblik terapije je najučinkovitiji.
Još su stari Grci vjerovali u ljekovitu moć čitanja, stoga su uvijek iznad vrata knjižnica stavljali natpis ”ljekovito mjesto za duše”.Osnovni koncept biblioterapije je da je čitanje ljekovito iskustvo. Književni izvori mogu pomoći u rješavanju složenih problema.
U većini slučajeva, biblioterapija se koristi kao dodatak tradicionalnoj psihoterapiji. Kod onih koji se liječe kognitivno – bihevioralnom terapijom biblioterapija svakom pacijentu pristupa na poseban, individualan način. Primjerice, osoba koja pati od bulimije će najvjerojatnije dobiti za čitanje knjige koje opisuju njeno stanje. Takve informacije pomažu pacijentima da bolje razumiju razloge liječenja te da porade na promjenama u ponašanju.
Biblioterapija najvjerojatnije neće biti učinkovita kod ljudi koji pate od poremećaja misli, psihoze, ograničene intelektualne sposobnosti, disleksije ili aktivnog otpora na liječenje.

PROGRAMIRANJE SVESNOSTI REČIMA


„Reči imaju moć da programiraju svesnost.“ Deepak Chopra

programiranje-svjesnosti-rijeima


Koliko reči izgovorimo tokom dana? Koliko od njih izgovorimo automatski, a koliko reči smo izgovorili svesno? Upitajte se što sve izgovarate tokom dana. Da li to ima pozitivan ili negativan prizvuk? Što to govori o Vama i tome kako doživljavate svet u kojem živite?
Reči su žive i doslovno se mogu materijalizovati. Ako malome djetetu oduvijek govorite da ništa ne valja, da je nesposobno, glupo i sl. na taj način ćete programirati njegov doživljaj samoga sebe te je vrlo vjerojatno da će u kasnijim godinama imati problema sa samopouzdanjem i doživljavati mnoge neuspjehe. Vrlo je vjerojatno da će osoba koja se konstantno osjeća neuspešnom nakon nekog vremena razviti i disbalans na fizičkom telu koji će se manifestovati kao neka bolest. I tada su te davno izgovorene negativne reči i rečenice postale bolest fizičkog tela (npr. bolesni bubreg).

уторак, 26. март 2013.

ZDRAVLJE - RAVNOTEZA IZMEDJU DUSE I TELA



ZDRAVLJE - RAVNOTEZA IZMEDJU DUSE I TELA

Mozak registruje sve sto se u telu radi. Svaki bol je signal i razlog da se upitamo sta se iza njega krije?

Na nama je da ocenimo po simptomima, bolestima i znacima kako smo povredili harmoniju i zaradili neku tegobu ili bolest. Samopoznavanje moze da nas odvede u duboke promene i izlecenje..

 


ORGANI NAM GOVORE 

понедељак, 25. март 2013.

Horoskop od 25. marta do 01. aprila 2013.



Ove nedelje dominiraće jaka energija Ovna. Mesec će se još sredinom nedelje pobuniti i dok bude tranzitirao znakom Vage, najviše će se osetiti upliv ovih aspekata. Ovo nije period Vage, ovo nije vreme kada sve mora da bude u savršenom balansu, ova energija je direktna i od nas će se očekivati da bez uvijanja i odlaganja istupimo u ime svojih stavova i glasno iskažemo svoje mišljenje. Bolno će biti ovom Mesecu dok bude pravio izazovne aspekte sa stelijumom iz Ovna. Duši će se činiti da je sve pregrubo (Vaga), predirektno, preoštro… Ali budemo li išli linijom manjeg otpora, naićićemo samo na bol i mač (Mesec opozicija Mars). Ovih će dana Mars lekciju duši dati, koja joj se u tom momentu neće svideti, ali dispozicija (Mesec dispozicijom ide u znak Ovna) ipak govori da je to jedini i pravi put kojim treba ići. Kratke, jasne i jednostavne reči su najbolji način da se iznesu mišljenja, a nesporazumi izbegnu.

Ideje za Uskrs



Ako razmisljate i trazite ideje za ukrašavanje vašeg doma na pravom ste mestu.... 


1

SVETLOST, LEPOTA i SAMILOST u celom kosmosu


"Uveren sam da je celi kosmos objedinjen, kako u materijalnom tako i u duhovnom pogledu. Postoji u svemiru neka jezgra otkuda mi dobivamo svu snagu, sva nadahnuća, ona nas večno privlači, ja osećam njenu moć i vrednosti koje ona emituje celom svemiru i time ga održava u skladu. Ja nisam prodro u tajnu te jezgre, ali znam da postoji i kad hoću da joj pridam kakav materijalni atribut, onda mislim da je to SVETLOST, a kad pokušam da ga shvatim duhovno, onda je to LEPOTA i SAMILOST.
Onaj koji nosi u sebi tu veru oseća se snažan, rad mu čini radost, jer se sam oseća jednim tonom u sveopštoj harmoniji."

- Nikola Tesla

TRI TIPA KOSMIČKIH ENERGIJA


TRI TIPA KOSMIČKIH ENERGIJA
koje odgovaraju KARDINALNIM, FIKSNIM I PROMENLJIVIM ZNACIMA

Pogrešna primena aktivne, pasivne i sile ravnoteže izaziva u čoveku nesklad (te tri sile treba da budu u ravnoteži), a samim tim i u Kosmosu, te je stoga svako od nas odgovaran za vazduh koji dišemo na Zemlji. Emitovanjem loših vibracija iz sebe u okolinu,čovek zagađuje sebe i sve oko sebe. Emitovanjem dobrih vibracija mi blažimo i sebe i sve oko sebe.


Ceo univerzum protkan je energijom koja postoji, vibrira, u tri talasa.
Ta tri talasa različitog su kvaliteta. To su tri sile:

SATURN, "STARI KOČNIČAR"





 Vratice nas na neke propuštene lekcije, ako ih nismo položili, ako jesmo, on zaista ume da nagradi većom staloženošću i stabilnijom pozicijom nego u kojoj smo bili dok je prolazio prethodnih nekoliko meseci, o bilo kom planu da se radi, bilo emotivnom, ljubavnom, intimnom, poslovnom, porodičnom. Ovo je vreme kada čovek zri i preuzima odgovornost za svoje postupke.

петак, 22. март 2013.

Energetska astrologija



Horoskop i energetska kodiranost

Magnetno kodiranje koje se odigrava na rođenju ostvaruje svoj uticaj tokom života natusa preko energetskih centara – čakri, koje predstavljaju polja suptilne magnetne energije koja su u interakciji sa planetama sunčevog sistema preko njihovih suptilnih elektromagnetnih polja. Čakre su spojne tačke u kojoj se misli, emocije i energija pretvaraju u materiju. Direktna povezanost čakri sa planetama nam daje mogućnost da posmatrajući nečiji horoskop utvrdimo na kom energetskom nivou postoji problem, a koji, ukoliko se isceli, izmeniće se i događaji, psihološki ili fiziološki problemi koji odatle nastaju. Može se reći da je čakra fiziološka kapija kroz koju se mentalna, energetska i emotivna realnost pretvara u fizičku.
Sedam glavnih čakri su povezane sa sedam planeta

четвртак, 21. март 2013.

ŠTA SU VATA, PITTA I KAPHA I KAKO IH ZADRŽATI U RAVNOTEŽI (3.DEO:KAPHA)



ŠTa SU VATA, PITTA I KAPHA I KAKO IH ZADRŽATI U RAVNOTEŽI (3.DeO:KAPHA)


Kapha je energija koja povezuje pojedinačne stanice našeg tijela i daje strukturu tijelu. Kapha također svim dijelovima tijela i tjelesnim sustavima dostavlja vodu, podmazuje zglobove, omekšava kožu i jača imunitet. Kada je u harmoniji, prirodno nas vodi prema ljubavi, miru i praštanju. Kapha se nalazi u svakoj stanici našeg tijela, ali dominira u određenim dijelovima tijela ili organima.
Mjesta gdje prevladava su prsa, glava, vrat, zglobovi, gornja trećina želuca i masno tkivo te će se tamo i najprije povećati. Najčešći problemi Kaphe su hladnoća, blijedilo, osjećaj nelagode, svrbež, masna koža, nemogućnost probave hrane, smanjenje apetita, nadutost, preznojavanje, spore reakcije, zadržavanje vode, začepljenost i produktivni kašalj.
Kapha doša je teška, tupa, hladna, mekana, masna, ljepljiva, viskozna, tekuća, gusta i nepokretna. Kao što smo spomenuli u prethodnim člancima, poremećaj svake doše se pojavljuje onda kada u naše živote uvodimo previše kvaliteta te iste doše – bilo u obliku hrane, pića, sporta, tipa posla, klime itd.

ŠTA SU VATA, PITTA I KAPHA I KAKO IH ZADRŽATI U RAVNOTEŽI (2.DEO: PITTA)



ŠTa SU VATA, PITTA I KAPHA I KAKO IH ZADRŽATI U RAVNOTEŽI (2.DeO: PITTA)



U prošlom tekstu govorili smo o 20 osnovnih kvaliteta, od kojih se jedna ili više njih pojavljuju u svakoj tvari u svemiru (jednako tako u Vati, Pitti i Kaphi). Budući da se istovetne kvalitete privlače, suprotne kvalitete uravnotežuju jedna drugu.
Ovaj princip se u Ayurvedi koristi za uravnoteženje atributa bilo koje narušene doše.
Pitta dosha je bioenergetski regulator u našem telu koji regulise probavu, apsorpciju, asimilaciju, prehranu, metabolizam i telesnu temperaturu. Kada je u ravnoteži, Pitta promiče razumevanje i inteligenciju.
Ona se nalazi uglavnom u tankom crijevu te u želucu, jetri, žučnom mjehuru, slezeni, sivoj tvari mozga, očima i koži. Njezin će se porast stoga vidjeti najprije u tim dijelovima tijela. Uobičajeni Pitta problemi su žgaravica, meka stolica ili proljev, obilno znojenje, osjećaji žarenja, upale, problemi s kožom, oslabljen vid, nesvjestice i vrtoglavice.
Pitta dosha ima mnoge kvalitete vatre – ona je vruća, prodorna, oštra i agitirajuća. Pitta je djelomično masna, tekuća, lagana i mesnatog mirisa. Pitta predominantne osobe imaju topla tijela, prodorne ideje i oštru inteligenciju, no kod poremećaja ove doše postaju vrlo nemirni i nervozni, uz tendenciju razvijanja snažnog i mesnatog mirisa.

ŠTA SU VATA, PITTA I KAPHA I KAKO IH ODRŽATI U RAVNOTEŽI? (1.DEO: VATA)



ŠTa SU VATA, PITTA I KAPHA I KAKO IH ODRŽATI U RAVNOTEŽI? (1.DeO: VATA)



Vata, Pitta i Kapha su tri bioenergetska regulatora (doše) koji upravljaju jedinstvenom psiho-fiziologijom pojedinca. Oni su prisutni u svakoj stanici, tkivu i tjelesnom sustavu. Njihovo stanje ravnoteže nužno nam je da ostanemo zdravi, međutim zbog dinamike prehrane i načina života te emocionalnih promjena kao i promjena u osobnim odnosima, jedna ili više doša mogu ispasti iz ravnoteže.
Neravnoteža doša stvara određene znakove i simptome, ovisno o kojim se došama radi. To se ne mora manifestirati kao bolest, no neravnoteža može stvoriti sindrom i dovesti do budućeg poremećaja. Dakle, važno je usvojiti pravilan način života za uravnoteženje doša, prije nego što se dostigne faza bolesti.

Šest ukusa - šest načela koja utiču na naš život i zdravlje



Šest ukusa - šest načela koja utiču na naš život i zdravlje

Prema ayurvedi hrana se sastoji od šest okusa - slanog, slatkog, ljutog, kiselog, gorkog i trpkog.
Svaki okus ima svoja posebna svojstva i različito djelovanje na naše zdravlje.
Riječ "rasa", koja na sanskrtu označava okus, ima puno značenja. Rasa je osjećaj zadovoljstva, ali i esencija neke stvari, njezina suština, bit.
Oboje, osjećaj zadovoljstva i svojstva samog okusa, pridonose izlječenju.
Okus potiče pranu, a ona potiče agni ili probavnu vatru. U slučaju da okus hrane nije odgovarajući, probavna vatra neće moći probaviti hranu.
U ovom slučaju hranjivi sastojci neće dospjeti do naših organa, a neprobavljena hrana će u organizmu stvoriti amu ili toksine.

DETOKSIKACIJA



Detoksikacija

Prvi korak u bilo koji vid liječenja je čišćenje debelog crijeva, tankog crijeva, jetre, bubrega, limfotoka, znači celog organizma.
Svi pokušaji liječenja, naročito oni koje predlažu liječnici medicine službene su obična farsa.
Od momenta kada se rodimo, starimo, oboljevamo i umiremo zbog sporog trovanja hranom.

Otrovi iz hrane jednostavno dovode do postepene disfunkcije, znači do poremećaja u radu  organa u tijelu i do pojave bolesti.

Mi čak možemo imati apsolutno zdravlje i doživjeti onoliko godina za koliko je proiciran naš organizam, a to je oko 190 godina, ako bi ispunili ove uslove:
                                                          

ARTRITIS



ARTRITIS je općeniti izraz za oko stotinu bolesti koje dovode do upale vezivnog tkiva ili do degeneracije zglobne hrskavice .
Artritis je autoimuna bolest do koje dolazi zbog  poremećaja u modulaciji imunosnih stanica te ono napadaju vlastito tkivo  .
Jedan od osnovnih razloga je  nepravilna i prekomjerna prehrana, siromašna egzogenim enzimima, što dovodi do visokog pH u tijelu koji dođe i do pH 2,7 .
Hrskavica se troši, kosti ostaju bez zaštite pa međusobno trljanje kost o kost izaziva bol, ukočenost i natečenost zglobova .
Najveći dio vrsta artritisa pogađa stare ljude, ali sve više se  bolest se javlja i kod mlađe populacije . Uzrok toga je nažalost kemijski tretirana hrana - pesticidi, herbicidi, emulgatori, hormoni, antibiotici, kortikosteroidi i td .
Biološki čistu hranu je danas veoma teško naći .
Što ranije se treba početi hraniti po prehrani za svoju krvnu grupu, a hranu po mogućnosti uzimati što prirodniju .

SAMOISCELJENJE



PUT U IZGUBLJENU MLADOST




PUT U IZGUBLJENU MLADOST





Tajna biohemije mladosti, podmlađivanja i apsolutnog zdravlja.

Ovo je priča o najvažnijem elementu biohemije mladosti i apsolutnog zdravlja, čudesnom magnezijum hloridu.

Kalcijum i magnezijum imaju suprotno delovanje na strukturu našeg tela.


Uopšteno uzevši, što je struktura našeg tela mekša, to nam je potrebniji kalcijum; što je krutija i nefleksibilnija, treba nam manje kalcijuma i više magnezijuma.
Magnezijum leči degenerativne kalcifikacije naše telesne strukture povezane sa starenjem i, uz to, pomoći nam da se podmladimo zbog čega je nazvan čudesnim "mineralom za podmlađivanje".

Deca i, iznad svega, bebe imaju mekane telesne strukture i glatku kožu, s niskim nivoima kalcijuma i visokim nivoima magnezijuma u njihovim organima i mekim tkivima.

Njima je opšte potreban visok unos kalcijuma.

To je biohemija mladosti.

Kako starimo, postajemo sve manje i manje fleksibilni, što je najizraženije kod starih muškaraca i žena u postmenopauzi.

Dodavanjem magnezijum hlorida aktiviramo biohemiju mladosti.

Ostali elementi biohemije mladosti su čuveni sodium ascorbat, nitrilosidi koji nose u sebi vitamin B17 i bazna prehrana.

Prvi među njima je magnezijum  hlorid!

Pođite u jedan novi svet, svet istine, zdravlja, izgubljene mladosti i srece.

Ja ću vas povesti na taj put.


Roso Nenad, dr. naturopatije


http://www.valetudo-drroso.com/




среда, 20. март 2013.

Astrologija lokalnog prostora



Astrologija lokalnog prostora

Prazan, nenamešten stan je kao belo platno koje tek treba da iscrtate detaljima. Kako biste izbegli greške ili se pak osigurali da ste izabrali pravi raspored, predlažem vam da uradite uređenje stana u kome vam može pomoći vrlo posebna grana astrologije - Local Space tj. astrologija lokalnog prostora. Ovo je jedna od najpraktičnijih grana astrologije, koja omogućava da harmonizijete svoj dom, postavite raspored onako kako to odgovara vašem natalnom horoskopu, a ukoliko vam je stan već namešten – uz pomoć određenih „lekova“, tj. predmeta u simbolici date planete koji će balansirati određenu energiju, možete ispraviti određene probleme koje imate u stanu. Astrologija lokalnog prostora je široka oblast koja može pomoći i oko odabira prave lokacije za stan, poslovni prostor ili vam iz ugla prostora i koliko vas određeni prostor podržava može opisati šta možete očekivati u određenom delu grada (u odnosu na vaš horoskop). Ipak, u ovom tekstu ćemo se primarno baviti uređenjem stana.

„Velika sreća“ (Buona Fortuna) - Linija Jupitera u prostoru



U ovom tekstu bavićemo se Jupiterom, najbenefičnijom plenetom koja predstavlja „veliku sreću“ (Buona Fortuna) u svakom horoskopu. Jupiter je planeta koja je najdirektnije povezana sa astrologijom lokalnog prostora, jer Jupiter upravo vlada “prostorom”. Kako smo spominjali u jednom od ranijih tekstova, Jupiter egzaltira u znaku Raka koji predstavlja zemlju, grad, porodicu i dom u kome smo rođeni, dok je u isto vreme Saturn, koji opisuje okolnosti i sudbinu, u ovom znaku u izgonu.

Ayurvedski prolecni post


Slika zaslona 2013-03-18 u 06.17.46


Vreme je za prolecno čišćenje organizma. Post je vrlo učinkovit način za jačanje i regulisanje probavnih vatri i čišćenje toksina iz tela i uma. Ublažava probavne probleme, čini telo lakim, poboljšava mentalnu jasnoću, te je prevencija mnogih bolesti.

Ayurveda preporučuje regularan, kratki post, umesto povremenog, a dugog. Predlažem odrediti si jedan dan u nedelji za post, ili nekoliko dana mesečno, ovisno o došama. Duge postove i dijete ne preporučujem, jer slabe tkiva i celi organizam, te uvetuju neravnotežu doša.

Trajanje i dinamiku posta određuje se vrlo individulano, u skladu s telesnom konstitucijom pojedinca, probavnom snagom, stupnjem toksina u telu i općenito vitalnošću celog organizma.

Nije preporučljivo postiti tako da vam se smanjuje energija. Štoviše, povećana energija znak je učinkovitog posta. Tokom posta jedite laganu hranu, na primer Kitcheri, voće, povrće i pijte sveže sokove.


Uljno-proteinska prehrana za ozdravljenje


Uljno-proteinska prehrana za ozdravljenje
Dr. Johanna Budwig, poznata nemačka biohemičarka, pedesetih je godina 20. veka osmislila uljno-proteinsku prehranu koja može pomoći u ozdravljenju od mnogih teških bolesti.
Ova je znanstvenica napisala desetak knjiga, od kojih su dve prevedene i kod nas - „Rak - problem i rješenje“ i „Uljno-proteinska kuharica".
Zbog svojih istraživanja, dr. Budwig je bila nominirana za šest Nobelovih nagrada.


уторак, 19. март 2013.

Očistimo organizam od svih naslaga koje smo stekli tokom zime.


Sa prvim znacima proleća sve otopljava, biljke počinju da se bude, kreće novi ciklus prirode. Tada je potrebno da očistimo organizam od svih naslaga koje smo stekli tokom zime.



- Kako se šta pojavljuje na pijaci od povrća tako treba da se uvodi u svakodnevnu ishranu. Količina žitarica u ishrani se u proleće malo smanjuje nauštrb zeleniša. Nepisano pravilo je da je našem organizmu u proleće potrebna najmanje šolja zelenog povrća dnevno ali uz dodatak žitarica, pre svih ječma, raži i pšenice, koje igraju ulogu glavnog detoksikatora.

- U proleće se pojavljuje i mladi dajkon, glavni čistač masnoća iz organizma. To je japanska duga, bela rotkva koja postoji u ponudi i na našim pijacama. Čak i oni koji nisu makrobiotičari trebalo bi redovno da uzimaju dajkon ili neku drugu belu ili crnu rotkvu ili rotkvice. Sve što od masnoća unosite u organizam ta grupa rotkvi detoksikuje.
U makrobitici se koristi i zeleni, nadzemni deo korenastog povrća i smatra se izuzetno značajnim za prolećno čišćenje.

- Zeleni deo dajkona ili šargarepe, poput celera i peršuna, detoksikuje, ali je i pun antioksidanasa, od velikog značaja za organizam. Tu su i vitamini, na primer beta-karoten iz koga se pravi vitamin A. On se nalazi u tvrdim zelenim listovima – kelju, raštanu, lišću šargarepe…

Od mahunarki za jetru je izuzetno važno sočivo, pa njegovu upotrebu, savetuje dr Nina Bulajić, treba povećati u proleće. Takođe od velikog značaja je i upotreba klica raznog povrća koje daju energiju rasta karakterističnu za proleće.





Dr Nina Bulajić, makrobiotičar

http://www.supersajt.net